De bedste og mest inspirerende events for vinterbadere

Events

Vinterbadeklub Aarhus Ø afholder events for både medlemmer og ikke-medlemmer.
Vi laver sociale arrangementer, afholder åbent hus-dage, er vært for foredrag, deltager i Danmarks Indsamling og meget mere.

Så kom med og mød de andre medlemmer i klubben, lær noget nyt om vinterbadning eller nyd blot at være en del af klubbens fællesskab.

Følg med i aktivitetskalenderen og se, om ikke der også er noget for dig.

Se aktivitetskalenderen

Hold dig opdateret og tilmeld dig det næste event.

Workshop med fokus på åndedræt og Wim Hofs metoder

Sammen med Birger Hanzen afholdte vi i januar 2023 en workshop, hvor medlemmerne på egen krop oplevede, hvordan de kan bruge åndedrættet, når de vinterbader.

I Aarhus Internationale Sejlsportscenter øvede deltagerne praktiske åndedrætsøvelser, der allerede blev taget i brug, da de senere på aftenen sad 5 minutter i vandet i Havnebadet. Efterfølgende afsluttede aftenen med snacks, varme drikke og masser af godt samvær.

Det var ind i kroppen, ned i vandet og hjem med hovedet fuld af glæde og fællesskab.